近20年來，正念(Mindfulness)在Google搜尋中的熱度逐漸上升，反映了人們對正念的興趣不斷增加。
相關的關鍵字筆數也在穩步增加，顯示了人們對正念的探索和學習需求逐漸增長。

西方的主流媒體，陸續大篇幅報導正念相關文章及新聞，如「時代雜誌」以正念革命為主題，向廣大讀者介紹正念的概念、應用、研究和效益等。 近期(2023年7月)台灣的「康健雜誌」，更專程到美國專訪卡巴金博士，介紹「正念減痛」在慢性疼痛治療上的最新趨勢。

時代雜誌報導正念

2023年7月康健雜誌對卡巴金博士的專訪，並介紹正念減痛

正念不僅在醫療與個人心靈修習中受到關注，也逐漸在企業和各領域中得到應用。

心理健康
正念可以作為心理治療的一部分，例如正念減壓（MBSR）和正念認知療法（MBCT），通過冥想和觀察思緒，幫助個案增強情緒調節和自我意識能力，能有效處理情緒困擾、減少焦慮和抑鬱，提升自我價值感和情緒穩定性。

職場正念
Google絕對是正念企業的代表，Google資深工程師陳一鳴結合正念和情緒智商，專門為內部員工量身打造一套自我成長課程「SIY搜尋內在自我」（Search Inside Yourself），透過傾聽自己內在的聲音，將負面情緒轉化成正面能量，紓解壓力、提高專注力與創造力、促進團隊溝通合作。
Facebook、Linkedin、台積電、廣達...等各大國際級企業，也都陸續引入正念課程供員工修習。

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正念飲食
正念飲食則是提倡在進食時保持專注，通過對食物的五感覺察，增進食物的感受和飲食習慣，現在也運用在減重輔助上。

正念教育
近幾年，正念開始被引入教育機構，對於教師的正念訓練，能夠幫助教師減少壓力，創造更好的學習環境。對於不同年齡階段的學生，亦有不同的正念課程，希冀在學生時期，就能將提升專注力與情緒調節的方法，淺移默化帶給學生。

正念運動
正念已被融入運動和健身中，例如正念瑜伽、正念跑步...等，通過正念覺察和身體感知，提升運動時的專注力與身心連結，幫助人們在運動時，更好地覺察身體需求，不過度使用身體，同時也提高運動效能。

正念在各領域的應用，都是為了幫助人們提升注意力、情緒管理能力，改善生活品質和身心健康，提供一種自我察覺和自我照顧的方式，幫助人們更好地應對挑戰和改善自身的狀態。