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Tag: 正念溝通
明明想溝通,為什麼最後變吵架?
2024 Oct 10
未分類
暴力溝通,關係像鴻溝。正念溝通,情感細水流。
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你說,我有在聽~ ㄟ...你真的有在聽嗎?
2024 Sep 17
未分類
正念傾聽就是不帶批判,全神灌注聽對方講話的狀態
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